POST NATALE MASSAGE

Postnatale massage is een massage die wordt gegeven na de bevalling om het herstel van het lichaam te bevorderen. Het richt zich op het verminderen van pijn en ongemakken, het verbeteren van de bloedcirculatie en het stimuleren van de natuurlijke genezing van het lichaam. De massage kan helpen bij het verminderen van zwellingen en spanning in de spieren, het verlichten van rugpijn en het verbeteren van de slaapkwaliteit. Postnatale massage kan ook helpen bij het verminderen van depressie en angst die vaak voorkomen na de bevalling en kan de algehele gezondheid en welzijn van de moeder verbeteren

Postnatal massage is a massage given after childbirth to promote the body’s recovery. It focuses on reducing pain and discomfort, improving blood circulation, and stimulating the body’s natural healing process. The massage can help to reduce swelling and tension in muscles, alleviate back pain, and improve sleep quality. Postnatal massage can also help to reduce postpartum depression and anxiety, and improve the overall health and well-being of the mother.