U zit minder in je hoofd en komt in uw lichaam. Bezorgdheid, slapeloosheid en depressie verminderen. Massage is een heel doeltreffend middel bij spanningsklachten en stress. Door massage wordt de productie van stresshormonen verminderd, zodat het lichaam de kans krijgt zich te ontspannen en te herstellen van grote inspanning.